eyestopper: слуште вы с Самсоном я смотрю Мутко пародируете))на английский перешли)))))))))))
golubchikav: мы мутко не пародируем, мы на мутко разговариваем)

PS:
прошелся по тэгу "диалоги" - поднял настроение (имеет смысл тем, у кого длступ под замоу есть)



@темы: Шаги по стеклу, сам пошутил - сам посмеялся, диалоги, смеялся

16:40

1

Простой гиннесс-вопрос
Чему посвящен этот памятник?

Комментарии скринятся
Ответ завтра


upd
знают все

Катынь



@темы: ответы на незаданные вопросы, загадки

Судя по тому, что бахчевые развалы переоборудовали в ёлочные базары, Новый год уже совсем рядом. Именно поэтому мы спешим вам сообщить о правильных новогодних местах в вашем городе — где купить ель и подарки, где покататься на коньках или порыдать под новогоднюю мелодраму.



А если вы планируете все каникулы просидеть дома — то ну и пожалуйста! Новогодняя музыка, программа телепередач, взлёты новогодних интересов и новогодняя рассылка открыток — всё под рукой на нашем новогоднем проекте.



Сами мы давеча, кроме ёлок на главной странице, установили ель/сосну новогоднюю искусственную крупноразмерную высотой 8 метров модели «Корона», представляющую собой стальной каркас в форме усеченного конуса, по наружной поверхности которого закреплены ветви, а на верхнем срезе установлена коническая верхушка из искусственной хвои или макушка в форме «звезды». Иными словами, у нас перед офисом стоит большая ёлка и светится по-новогоднему. Установка заняла 7 часов. А если бы все поторопились, как в этом кино, то справились бы за полторы минуты :)




С наступающим Новым годом!


P.S. И это еще не все подарки.

.



@темы: видео, ya.ru:author:42176472, ya.ru:text, Блог Яндекса, ёлки, новый год, Афиша

Встречайте 155-й выпуск нашего подкаста! Самые важные ИТ-новости В Facebook появится распознавание лиц Google запустила справочник по анатомии Microsoft придумала новый формат электронных писем Yahoo! закрывает несколько своих сервисов и поисковик О чем писали Интернетные штучки Конкурс “Интернетное постописательство 2010″ стартовал! Вся правда об интерактивном видео в Сети Mozilla Firefox и Google – мезальянс на [...]





@темы: google, яндекс, PodШтучки, Интернетные штучки, facebook, twitter


Партнеры меняются, приемы обольщения остаются. Мы консервативны. Мы не желаем хоть как-то обновить потрепанный жизнью арсенал средств обольщения и к каждому новому герою (или героине) подкатываемся со старой пластинкой о вечной любви

Чтобы мир достиг совершенства, надо стирать с лица земли бывших возлюбленных. Невыносимо осознавать, что они где-то там живут, пьют кофе, читают газеты и покупают замороженные кабачки. Как говорила великая поэтесса — смеют быть не печальными.

Но самое ужасное, что они имеют наглость знакомиться с кем-то еще. Например, вывешивают свою фотографию на сайте знакомств. Ты идешь себе мимо, даже не собираешься разглядывать анкеты мужчин из Москвы (от 28 до 35 лет, рост от 180 см), и вдруг — опа! — замечаешь знакомое лицо. Обыкновенный фашизм.

Ты, естественно, тут же пишешь ему сообщение. «Привет, меня зовут Алена» и так далее, и тому подобное. Он отвечает. И начинается самое интересное. «Я хочу знать о тебе все, что только можно о тебе узнать», — говорит он, и ты тут же вспоминаешь название фильма, из которого он когда-то позаимствовал эту фразу. Затем он выдает анекдот, который ты уже от него слышала. Он шутит известными тебе шутками, рассказывает старые истории и отвешивает комплименты, которые использовал для твоего охмурения два года назад.

Ты выключаешь компьютер и валишься лицом на кровать. Почему? Почему он даже не напрягается, чтобы придумать что-то новое для новой женщины? Одно дело, когда какой-нибудь павлин распускает перья и топчется в одном и том же брачном танце перед разными самками. Но человек! Почему человек, этот венец творения, делает то же самое? «Если нет разницы, зачем платить больше?»

А самому не противно? Не стыдно от этой пошлости, неискренности? Не надоело повторять одно и то же из года в год? Нет желания заинтриговать девушку чем-то еще, кроме как вопросом из серии «Скажите, пожалуйста, где находится нофелет?»

Ты негодуешь минут пять, ровно до того момента, пока не вспоминаешь, как в пятом классе два поклонника чуть не отлупили тебя портфелями, потому что каждому ты сказала наедине: «Ты не такой, как другие». А Репкин, идиот, решил похвастаться этой фразой перед конкурентом.

А взять ту же Ахматову! Ты декламировала ее стихотворение про карася всем своим новым кавалерам, пока один не вздохнул: «Ты мне это уже говорила». Позорище!

Ты презираешь в мужчинах то, чем сама владеешь в совершенстве. Ты умеешь строить глазки по схеме «в угол, на нос, на предмет». Ты умеешь выглядеть заинтересованной. Наклоняешь голову чуть влево — это удачный ракурс. Продуманно грубишь — это зацепит. Умничаешь — ну кто не захочет покорить такую стерву?

У тебя свой танец. Каждое па отточено многократным повторением. Иногда ты не даешь себе в этом отчета. Иногда думаешь: «Опять я за прежнее!» И все равно улыбаешься, втягиваешь живот и шепчешь, проводя пальчиком по мужским закрытым векам: «А мальчик мне сказал, боясь, совсем взволнованно и тихо, что там живет большой карась и с ним большая карасиха».

Когда ты это вспоминаешь, тебе становится всех-всех жаль. И себя, когда ты каждый раз стараешься с помощью банальных приемов показать, какая ты необычная, и этого дурня с сайта знакомств, который безвинно тащит по жизни свой набор средств агитации и пропаганды, и своего приятеля, который настолько глуп в этом деле, что вынужден ходить на курсы пикаперов и записывать в тетрадку чужие правила соблазнения женщин.

Нет, лучше об этом не думать. Многие знания — многая печаль. Если бы люди всегда знали правду, то никогда не влюблялись бы, наверное. И не покупали пирожки с мясом.

Впрочем, даже это нас не остановит. Кто-то там наверху, видимо, решил — пусть любят. Пусть любят, даже если знают друг друга вдоль и поперек. Все равно иначе не смогут. Поэтому — пусть.

Наталья Радулова, 2005



@темы: Наталья Радулова

Последний месяц года стремительно летит к концу, сегодня выходит предпоследний выпуск «Интересных вещей» в 2010-ом.

Спешите прочитать, увидеть, услышать в этом номере:

- Что такое «топиари»?
- Как украсили завод Roshen?
- Так ли страшен трубчатый многощетинковый морской червь?
- Как выглядит карта связей Facebook?
- Декоративные виниловые стикеры студии 33dodo;
- Рождественская открытка от Grolsch;
- Социальное видео «Про супергероев».



Помните фильм «Эдвард руки-ножницы»?! Так вот, скульптуры которые создавал Эдвард из деревьев, кустарников и называются топиари. И сейчас, во всем мире все большее распространение в украшении садов занимают зеленые скульптуры.









Киевские кондитеры Roshen не поскупились, сказочно декорировали завод и выставили на всеобщее обозрение это новогоднее и рождественское чудо.












То, что вы перед собой видите не очередное красивое подводное растение в виде елочки, а самое настоящее животное – трубчатый многощетинковый морской червь семейства Sabellidae.



Трубчатый многощетинковый морской червь или червь «Новогодняя елка» (лат. Spirobranchus giganteus) (англ. Christmas tree worm)






Найти его можно на небольшой глубине среди кораллов, в кристально-чистой воде, которая бедна питательными веществами. Черви распространены в тропической зоне Индийского и западной части Тихого океанов.



Социальная сеть Facebook продемонстрировала изображение, на котором отражены связи между всеми пользователями, которых у крупнейшей в мире социальной сети насчитывается более 500 миллионов. Пол Батлер, проходящий стажировку в Facebook, создал карту мира, визуально отражающую, в том числе, самую высокую “концентрацию” друзей.



Молодая московская дизайн-студия 33dodo делает занятную вещь — виниловые наклейки на стены. Декоративные стикеры очень-очень разные: от традиционных цветочков до весьма смелых трэш-композиций.















Два занятных видео на финише:

1. Неплохой и добрый социальный ролик «Настоящие Супергерои»





2. Рождественская видеооткрытка от пива Grolsch





Предыдущие 5 выпусков можно почитать здесь.



@темы: Интересные вещи [Interesting things], БЛОГбастер

Я вот задумалась - почему Анна Каренина покончила с собой. В конце концов, Вронский не сказал ей четко и определенно: "Я не люблю тебя. Все кончено". Но разве мужчины так уж часто говорят нам это? Они тянут, ждут, когда мы сами догадаемся, что к нам уже давно охладели. Вот и Анна, наконец, поняла.

"Моя любовь все делается страстнее и себялюбивее, а его все гаснет и гаснет, и вот отчего мы расходимся... И помочь этому нельзя. У меня все в нем одном, и я требую, чтоб он весь больше и больше отдавался мне. А он все больше и больше хочет уйти от меня. Мы именно шли навстречу до связи, а потом неудержимо расходимся в разные стороны. И изменить этого нельзя".

Она все поставила на эту любовь. И проиграла. Но еще цеплялась за любимого с отчаянием и с отвращением к себе самой из-за этого отчаяния. Как знакомо, не правда ли? И уйти невозможно, и быть с ним невыносимо. "Я не могу придумать положения, в котором жизнь не была бы мученьем...". Направляясь между толпой в залу первого класса, она понемногу припоминала все подробности своего положения и те решения, между которыми она колебалась. И опять то надежда, то отчаяние по старым наболевшим местам стали растравлять раны ее измученного, страшно трепетавшего сердца...




@темы: Наталья Радулова

Социальные медиа (или UGC-ресурсы) постепенно становятся одним из неотъемлемых источников информации для разных специалистов – журналистов, маркетологов, PR-менеджеров и социологов. Любая запись, появляющаяся в Twitter или в ЖЖ в силу своего «вирусного» эффекта, может иметь большой резонанс – как положительный, так и отрицательный. Тем не менее, каждый твит или каждый пост отследить вручную нереально, а [...]





@темы: russian-web-2.0, social-networks, Обзоры, Интернетные штучки, блоггинг

Мое интервью "Соли"

обозвали антипутиниской в кавычках. интересно, что это значит



@темы: ЖЖ Марины Литвинович


Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Своеобразный тест на внимательность. Перед вами будут появляться картинки, небольшая часть которых будет изменяться каким-то образом в течение 15 секунд: например, может измениться цвет, освещенность или один объект подменится другим. Ваша задача заметить изменение и нажать на него. Изменение будет происходить плавно, поэтому заметить его будет трудно. Если с первого раза не получится, нажимайте "Try again" и начинайте снова.




 


Другие интересные флэшки:


 


Поймай кошку 


Мелодические круги 



Музыкальная флэшка
 


 




@темы: Mages_Queen, Игры


Некоторые мужчины считают себя телкАми, эдакими бычками, которых куда поведут на веревочке, туда они и потопают. Увидел короткую юбку - пошел на нее, как загипнотизированный. Насиловать. Вот и юзер [info]10girls9boys сообщает:

20 декабря в ночном эфире НТВ ведущий программы "Честный понедельник" Сергей Минаев, рассуждая об экстремизме и национализме, затронул "женский вопрос". Речь шла о выходцах с Кавказа, которые приезжают в мегаполисы и сталкиваются с тем, что женщины здесь одеваются не так, как им нравится. И поскольку вид городских жительниц отличается от вида женщин в горных кишлаках и даже в столицах этих малых народностей, мужчинам якобы ничего другого не остается, как расценивать современных горожанок как проституток. Что, по мысли Минаева, прямо-таки вынуждает этих "горцев" проявлять агрессию по отношению к женщинам. Не больше, не меньше.

Это высказывание напрямую перекликается с высказыванием протоиерея Всеволода Чаплина, которое растиражировало агентство Интерфакс-Религия: "Если она носит мини-юбку, она может спровоцировать не только кавказца, но и русского". Кто-то из присутствовавших поддержал идею о том, что практически все мужчины воспринимают женщин в мини точно так же, как выходцы с Кавказа и из Средней Азии. И вновь прозвучала мысль о том, что внешний вид горожанок провоцирует в принципе безобидных и высоконравственных кавказских мужчин на разного рода противоправные действия. И можно подумать, что каждый, кто называет себя мусульманином, в их глазах - образец добродетели, в отличии от "развратно" одетых женщин.

В студии не было ни одного эксперта по проблемам гендерного равенства, поэтому некому было остановить этот поток шовинистической мысли. Некому оказалось объяснить всем этим "общественным" деятелям, что никакой внешний вид не является поводом для домогательства или изнасилования. Ведь не приходит же никому в голову, что пьяного мужчину в шортах может лапать и насиловать любой желающий. А вот по поводу женщин ни у собравшихся, ни у ведущего Сергея Минаева сомнений не возникло.



@темы: Наталья Радулова

12:38

Список блоггеров, аккредитованных на показ "трона"
http://golubchikav.livejournal.com/1115768.html

актуально в течение часа

PS:
И если кто-то вдруг новенький я поясню еще раз: я провожу мероприятия для своих френдов не потому, что хочу повысить свой рейтинг/заработать на этом/привлечь читателей (хотя совру, если скажу что не хочу этого). Я это делаю качестве подарка для тех, кто читает меня. Спасибо вам.



@темы: Шаги по стеклу

Тут такое дело.

Ректор Академии народного хозяйства Владимир Мау перестал считать меня Робин Гудом.
И даже наоборот: из робингудов сместил меня в болтуны.

"Н. КАЛУГИНА: Здравствуйте. И очень хочется начать программу, ибо это «Кредит доверия» - кредит доверия экономики, кредит доверия государству и кредит доверия нашим гостям, с весьма неудобного для вас вопроса с нашего сайта. Фейм Конвей, инженер из России, пишет: «Извиняюсь, но меня интересует, почему ваша фотография находится рядом со словами «Кто пилит 9 млн. рублей, установив срок выполнения проекта в два дня? И это все на сайте «РосПил»».

В. МАУ: Да, спасибо за этот вопрос. Честно говоря, не ожидал, но очень благодарен, потому что проблема ушла, а осадок остался. Насколько я понимаю, этот вот «РОсПил», или «РосПИл», наверное, по-русски…

Н. КАЛУГИНА: Не знаю, честно скажу.

В. МАУ: … Я тоже читал, организован господином Навальным, которого я, честно говоря, раньше считал эдаким Робин Гудом, действительно борющимся за справедливость. Но информация действительно была поразительной. Если вся остальная информация господина Навального такая же, то стоит только, мягко говоря, не верить. Там дело не в путанице, на сайте действительно было написано… был объявлен конкурс Академией народного хозяйства, была дата подачи документов – 10 декабря, и была дата подведения итогов – 13 декабря. Это федеральный сайт Госзакупок. Почему-то из этого разрыва двухдневного подведения итогов был сделан вывод, что это два дня на выполнение контракта. Ну, то есть понятно, речь шла о том, что есть какая-то фирмочка, которая придет, которая получит эти деньги и через два сдаст какой-нибудь отчет о том, что… и получит эти деньги. Причем я смотрел потом комментарии, некоторые читатели сайта с удивлением задали вопрос господину Навальному. Поймите, там два дня на подведение итогов, а не на выполнение заказа. Ну как-то так вот это прошло, а осадок остался. Так что, ну, что делать? Таковы у нас борцы за справедливость."
//////////

Это не хорошо, если осадок остался. С осадком очень тяжело готовить кадры для народного хозяйства.

Поэтому немного матчасти.

1. На сайте РосПил (он у нас пока в тестовом режиме, поэтому я говорить про него ничего не буду. Потом отдельно расскажу), действительно был вывешен один из конкурсов АНХ как подозрительный:

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Академия народного хозяйства при Правительстве Российской Федерации" заказывает Выполнение научно-исследовательской работы по теме «Анализ региональных аспектов повышения конкурентоспособности экономики» для Государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Академия народного хозяйства при Правительстве Российской Федерации». Цена контракта: 9,2 млн. руб.
Здесь


2. Девять миллионов - немаленькие деньги, но так и работа наверное сложная.
Смотрим сроки. Для этого идем в пункт 1.2. ИУРЗ, Раздел II. Информационная карта ИУРЗ, Конкурсная документация, раздел «Документы»:
</a>


3. Согласно условиям конкурса - заседание комиссии, осуществляющей оценку и сопоставление заявок – 13 декабря 2010 года.


4. Дальше смотрим ФЗ-94:
Глава 2. Статья 29, Пункт 1.1. Государственный или муниципальный контракт может быть заключен не ранее чем через десять дней со дня размещения на официальном сайте протокола оценки и сопоставления заявок на участие в конкурсе.
То есть, если комиссия заседает 13 декабря, то госконтракт никак не может быть заключен раньше 23 декабря.
А как мы видим выше, работы должны быть выполнены в срок до 25 декабря.

5. Возможно в Академии Народного Хозяйства с этим какие-то сложности, но я смог отнять 23 от 25 и выяснить, что на все работы по "Анализу региональных аспектов повышения конкурентоспособности экономики" остается ровно два дня.

6. Стоимость контракта 9 млн рублей или 300 тысяч долларов.
Таким образом, предполагалось, что победитель конкурса будет грамотно и обоснованно осваивать деньги со скоростью 150 тысяч долларов в день.
Очень мне любопытно, какая экспертная/научная организация в стране может это сделать. 


Все, кто сомневается в моих подсчетах, могут проследовать на сайт госзакупок и самостоятельно проверить кто же прав, Владимир Мау или сайт rospil.info

Замечу, что 13 декабря конкурс был признан недействительным потому что на него никто не заявился.


Можно только догадываться почему это произошло. Может заранее определенного победителя не было и никто не заявился из-за очевидно невыполнимых условий.
(Зачем тогда установили такие условия?)
А может заранее определенный победитель решил не рисковать и остаться в тени, после того, как конкурс попал на страницы РосПила в середине ноября.

Что хочу сказать в связи с этим:

1. Предлагаю Владимиру Мау
- тщательнее следить за организацией закупок во вверенном ему учреждении;
- не вводить в заблуждение радиослушателей Эха Москвы и прочих граждан;
- продолжать считать меня Робин Гудом.

2. Если Владимир Мау впредь будет вести себя хорошо, то выражаю готовность взять его к себе в качестве Отца Тука или Малыша Джона. На выбор.
Уверен, что в обтягивающих зеленых лосинах, с луком в руках, он будет смотреться весьма впечатляюще в дремучих лесах Тропарево-Никулино.

Апдейт.
Народное творчество из камментов под катом






@темы: Навальный


Как простить тех, кто нас обманул, предал, причинил боль, принес нам горе? Французские психоаналитики Габриэль Рубен (Gabrielle Rubin) и Николь Фабр (Nicole Fabre), каждая из которых недавно опубликовала книгу на эту тему, отвечают на эти вопросы. Путеводитель в семи частях.

Нередко мы прощаем другим их слова или поступки, но есть случаи, когда нам очень трудно (почти невозможно) простить того, кто задел нас до самых глубин нашего существа. Жестокие родители, напавший на нас человек или водитель, сбивший кого-то из наших близких, — нужно проделать большую внутреннюю работу, чтобы простить их. Это долгий и нелегкий путь. Для одних он — мужественный поступок, для других — признание собственной слабости, поскольку они предпочли бы отомстить… В любом случае прощение по отношению к тем, кто принес страдание и горе, не бывает само собой разумеющимся… Однако все, кто смог простить своих обидчиков, говорят о том, что этот шаг принес им освобождение, более того, он наполнил их жизнь новой энергией.

Прощение действительно освобождает нас от страданий, боли, гнева, презрения, злобы. Независимо от того, просят ли у нас прощения или мы прощаем по собственной инициативе, это решение — всегда результат сложной внутренней работы над собой, причем исход этой работы никогда не известен заранее. Мы можем искренне желать простить другого, но не обязательно нам это удастся…

Этот процесс отчасти бессознательный, и его «успешность» зависит не от степени нанесенной обиды, а от силы наших переживаний. К примеру, у двух брошенных детей судьба будет разной. Возможно, один будет относиться к жизни как к борьбе, а другой станет воспринимать ее как заранее проигранное сражение. Зависит это и от того, сможет ли каждый из них простить своих родителей.

Основные идеи

•Забыть — не выход. Если нам причинили боль, бесполезно делать вид, что ничего не произошло.
•Прощение требует времени. Слишком поспешное прощение иллюзорно и может обернуться против нас.
•Это внутренняя работа. Она нелегка, но в конечном итоге освобождает нас и дает силы жить дальше.

Истории прощения уникальны, и их так же много, как и тех, кому причинили боль. Несмотря на это, мы постарались вместе с психоаналитиками Николь Фабр и Габриэль Рубен определить основные этапы, которые мы проходим на пути к прощению.

1. Решиться перестать страдать

Пока обидчик мучает нас, невозможно вступить на путь прощения. Но как положить этому конец? Первым шагом может стать сознательное решение: прекратить страдать, перестать переживать боль, обиду, несправедливость. Иногда для этого приходится пойти на разрыв или отдалиться от того, кто причиняет нам боль. Ведь рядом с обидчиком (матерью, долгие годы игнорировавшей нас, начальником, нарушившим свое обещание…) мы чувствуем себя бессильными, страдание просто парализует нас. В особых случаях, когда в опасности наше физическое или психическое здоровье, единственным способом пройти этот первый этап и заставить виновного ответить за свой поступок может стать судебный иск. Прощение того, кто был жесток с нами, и обращение в суд, в милицию не противоречат друг другу. Ведь, как заметила французская писательница и философ Симона Вайль (Simone Weil), «простить можно только то, за что можно наказать». Суд, совершенный именем общества, возможно, определит вину и накажет обидчика. Но простить его может только пострадавший и только если сам этого захочет.

2. Признать, что с нами поступили плохо

Прошлое не исчезает. Бесполезно пытаться забыть обиду. Благодаря механизмам психологической защиты страдание, ненависть и горечь вытесняются в бессознательное, где продолжают действовать с еще большей разрушительной силой. Мы нуждаемся в том, чтобы признать вину человека, причинившего нам зло, это необходимо для того, чтобы жить дальше. Как объясняет Габриэль Рубен, это дает нам возможность «вернуть вину обидчику обратно и тем самым восстановить отношения с самим собой». К тому же это позволит избежать развития психосоматических заболеваний или моделей поведения, которые ведут к повторяющимся неудачам в работе и в отношениях.

Прощая, мы заботимся о своем здоровье

Прощение приносит облегчение нашей душе. Помимо этого, по мнению ученых, оно целительно и для нашего тела.

Прощая обидчика, мы получаем новые силы не только в душевном, но и в физическом смысле — это подтверждает исследование профессора психологии колледжа Хоуп (США) Шарлотты ван Ойен Уитвлит (Charlotte van Oyen Witvliet)*. Более 70 мужчин и женщин последовательно «погружали» в четыре состояния — активное переживание обиды, мысли о мести, сочувствие обидчику и прощение — и измеряли при этом частоту пульса, кровяное давление, потоотделение и мышечный тонус. Психологи обнаружили устойчивые физиологические различия между состояниями непрощения и прощения. При одном воспоминании об обидчике у всех испытуемых нарушалась деятельность сердечно-сосудистой системы. Эти изменения становились очень значительными, когда они думали о мести. «Если вы готовы приложить усилия, необходимые для того, чтобы простить, вы обязательно ощутите, какую пользу прощение принесет и вашему психическому состоянию, и вашему физическому здоровью», — уверена Шарлотта ван Ойен Уитвлит.

3. Выразить свой гнев

Ощутите злость и даже ненависть по отношению к вашему «палачу» — иными словами, признайте и «выпустите наружу» свое страдание. Агрессивность поначалу даже полезна, она говорит о психическом здоровье, о том, что пострадавший не отрицает случившееся и не переносит на себя чужую вину. Как поясняет Габриэль Рубен, «ненависть — это очень мощное чувство, которое невозможно заставить исчезнуть. Если мы не направим ее на обидчика, то с неизбежностью обратим ее на самих себя, рискуя запустить процесс саморазрушения». Редко есть возможность напрямую выразить обидчику свой гнев, высказать упреки: он может не считать себя виновным или обладать настолько сильной властью над нами, что мы не посмеем ему противостоять. Однако мы можем сами проделать эту работу: запишите все, что вы испытываете, расскажите о своих переживаниях человеку, которому доверяете, а если ситуация очень болезненная, посоветуйтесь со специалистом.

4. Перестать чувствовать себя виноватым

Парадоксальным образом большинство пострадавших чувствуют себя виноватыми в том, что с ними произошло. Попытка выяснить, какая сторона нашего существа больше пострадала, поможет сделать чувство обиды и сопровождающее его страдание менее острыми, посмотреть на них со стороны. Что в нас было задето — гордость, репутация, честь, телесные границы? «Ответ на этот вопрос может помочь избавиться от чувства вины, то есть осознать, что мы не несем ответственности за то, что с нами случилось», — уточняет психоаналитик Николь Фабр. Речь идет о том, чтобы отказаться от своего идеального «Я», от этого фантастического представления о себе, и расстаться с навязчивыми причитаниями «Мне нет прощения за то, что я не поступил иначе». В некоторых действительно драматичных ситуациях, таких, как изнасилование или инцест, простить себя необходимо, чтобы жить дальше.

5. Понять того, кто нас ранил

Ненависть и злоба помогают пережить агрессию, но если испытывать их долго, это ведет к саморазрушению. Чтобы этого избежать, полезно «влезть в шкуру» обидчика. Понять его мотивы не означает пытаться простить, наша задача — увидеть его слабости, осмыслить поступок, причинивший нам боль, что (в некоторой мере) поможет принять его. Ведь человек не равен сумме его поступков, какими бы чудовищными они ни были.

6. Не спешить

Простить не значит забыть. Прощение, дарованное слишком быстро, никому не приносит облегчения. Не торопитесь, «дайте пройти времени, сохраняя при этом активное отношение к прощению», советует Николь Фабр. Прощение, полученное слишком быстро, может быть воспринято виноватым как отпущение грехов. Оно же станет ловушкой для пострадавшего, который по-прежнему чувствует горечь и озлобление (даже не осознавая этого), — ведь прошло слишком мало времени. Иллюзия прощения оборачивается против того, кто хочет простить.

7. Снова стать хозяином своей жизни

Как узнать, действительно ли мы простили? Если мы больше не испытываем ни гнева, ни злобы по отношению к тому, кто заставил нас страдать, и «если ощущение своей вины в том, что произошло, исчезло», добавляет Габриэль Рубен, то мы можем считать, что простили. Другой несомненный признак того, что прощение состоялось, — это, по словам Николь Фабр, «переход к действиям, возвращение нашего активного отношения к жизни». Прощение — это часто акт освобождения, в котором растворяется боль и который помогает пережившему ее стать хозяином своей жизни, перестать терпеть и страдать или даже стать сильнее. По словам Николь Фабр, «простить — значит стать взрослее, уделить в своей жизни место другому человеку, принять его. Настоящий путь освобождения — сделать шаг, позволяющий простить и идти дальше».





@темы: Наталья Радулова

Сейчас все выдумывают, как оригинально поздравить друзей с новогодними праздниками. Озадачился неординарным поздравлением своих читателей и я. Проблему решил, мне нравится:)

А теперь песня!



Нет, нет, пою не я:), к сожалению.

Испанские мотивы раздают всем желающим в этой группе - http://vkontakte.ru/club18444193



@темы: Разноe [Miscellaneous], БЛОГбастер

Известный интернет-продюсер, автор и ведущий подкаста «Рунетология» и давний друг «Интернетных штучек» Максим Спиридонов проводит на страницах своего блога предновогодний конкурс для блогеров с грандиозными призами. Прием работ на конкурс стартовал 6 декабря и продлится до 24 декабря включительно. Чтобы стать участником конкурса, необходимо опубликовать в своем блоге статью или заметку в ответ на один [...]





@темы: конкурс, Интернетные штучки, Анонсы



Как ни странно, несмотря на миллионы сайтов во всемирной паутине, большинство из нас пользуется ограниченным набором интернет-ресурсов. У многих этот список совсем короток – буквально Яндекс, Вконтакте или Одноклассники. Всё, на этом Интернет для них закончен:).

Сам ежедневно посещаю и знакомлюсь с множеством интернет-проектов, просто незатейливыми сайтами. Но постоянным посетителем являюсь порядка 10-ти ресурсов, на большее времени и не найти, в общем то. По каким сайтам гуляете вы?

Сегодня, хотел бы познакомить вас с одним новым ресурсом объединяющем в себе многое, буквально всё, что сейчас актуально и пользуется популярностью.

На портале TellVer, помимо блогов, сообществ (там они называются группами), личных сообщений, игр и других социальных штук, реализован полноценный файлообмен. Именно о файлообмене и о видео-звонках расскажу подробнее, считаю, что многим пригодится.

Приступим.

После быстрой регистрации (буквально, логин пароль, подтверждение e-mail).



У вас сразу доступен функциональный профиль, с подпиской на самые популярные группы: Музыка, Онлайн-ТВ и радио, Торрент и Суппорт (Тех. поддержка).



Чтобы что-то загрузить кликаем на «Мои файлы», в правом верхнем углу.



Далее всё интуитивно понятно, выбираем файл на компьютере и загружаем.



Загруженное можно раздать через «Эфир».



Либо зайти в «Мои друзья» и отправить прикрепленный файл пользователю из списка друзей, через Личные сообщения.



С видео-звонками всё обстоит ещё проще. Вся фишка в том, что никакого дополнительного программного обеспечения ставить не нужно, нужен браузер, сносный Интернет и желание поболтать.



Оранжевая кнопка заметна, промахнуться трудно. Кликаем и выбираем из списка, кому будем звонить (предварительно этот список следует пополнить, пригласив своих друзей). Добавляйте и меня:), ник Blogbaster.

Информационный ролик о том, как пользоваться всеми функциями Телвера можно найти здесь.



Проект свежий, участников маловато, но видно, что люди кропотливо работают над ним. http://tellver.com/ - Welcome!



@темы: Разноe [Miscellaneous], БЛОГбастер

11:04

1

Если верить сериалу "Lie to Me", в США гибнет в 8 раз больше пожарных на душу населения, чем в других странах
Комплекс героя

p.s.
Возможно на статистику повлияла гибель 343 пожарных в ВТЦ



@темы: ответы на незаданные вопросы, статистика

Браузер Opera является довольно особенным явлением в современном интернете. Браузер существует давно, не отличается значительной долей рынка, однако уверено развивается и имеет свою армию поклонников. Мобильная версия браузера вовсе является одним из лидеров в своей категории, однако и версия для ПК – само по себе интересное явление в современной хайтек-индустрии. Разработчики Opera не раз в [...]





@темы: Обзоры, opera, Интернетные штучки

На Яндекс.Картах опубликованы панорамы улиц Новосибирска, Омска, Уфы, Волгограда, Воронежа, Саратова и Мурманска. Теперь на нашем сервисе доступны панорамы всех городов России с населением свыше миллиона человек.

Среди прочих обновлений мы припасли подарок жителям Новосибирска - это панорамы, снятые прямо в знаменитом Новосибирском зоопарке.

Вместе с крупными городами сняты и опубликованы панорамы их спутников: Бердска и Оби возле Новосибирска; Волжского у Волгограда; Энгельса у Саратова, а также Колы у Мурманска.
Всего на Яндекс.Картах есть панорамы 58 городов и курортов России и Украины.

Следите за обновлениями!

Команда Яндекс.Карт

.



@темы: Панорамы улиц, ya.ru:author:34080491, ya.ru:text, Блог Яндекса