Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео

Качаем пресс не отходя от дивана





@темы: Кино, видео, Mages_Queen, Видео, Полезности

Смотрела на днях передачу о том, отчего возникает головная боль.

Особое внимание отвели так называемой головной боли напряжения, которая появляется из-за неправильной позы при долгом сидении за столом. Доктор даже назвал это наше" сгорбились, плечи подняли, вперед наклонились, застыли" - самой опасной и порочной позой для организма. Ибо, для того чтобы внутренние органы работали как часы, при сидении вы должны представлять собой прямой угол. Теперь посчитайтесь на раз-два-три, кто из вас, читающих эту запись застыл перед монитором именно так? Ага, на первом счет закончим.

А ведь всем нам мамки твердили в детстве: "не сутулься!" И не только говорили – ругались. У моей подружки, например, были длинные волосы, так ее даже булавкой за косу к платью прикалывали ;-)

У меня вот косы нет, у дочи тоже короткая стрижка. Нам, видимо, надо доску к спине привязывать. Или надсмотрщика с плеткой рядом ставить. Потому что сколиоз у обеих. Приезжаешь к мануальному терапевту - он за голову хватается.

А на днях у Натальи Радуловой появился пост про некий мастер осанки: "Мастер осанки это: электронное устройство размером с 5-ти рублевую монету. Крепится сменной наклейкой к телу и незаметен под одеждой. Запоминает положение прямой спины и начинает вибрировать, если спина сутулится. После 30 дней использования вырабатывается привычка держать спину прямо, без напоминаний Мастера осанки". Думаю, чем черт не шутит - попробую. Прежде всего для Лелишны - она еще молодая - ее исправлять легче :-) Заказала. Привезли экспресс-почтой.

Штукенция забавная. Этакий вибратор. Прицепили на пробу Лельке - и правда - как только скривит спину - начинает "жужжать" Доча смеется - чувствую себя киборгом: "у вас сбой программы" ;-)
Посмотрим, что из этого получится. Сторожевую функцию этот Мастер выполняет исправно. Теперь главное продержаться весь эксперимент.





@темы: KATOGA, Это интересно (ссылки)

Итак, социологическое исследование, в котором обобщены статистические данные ООН. Вообще-то люди с большой долей скепсиса относятся к статистике. Однако данные, которые предлагают исследователи, очевидно объективны, потому что никто не может использовать их в каких-то корыстных интересах. Мы как бы сжимаем весь мир до размеров одной небольшой деревни, а все население планеты — до 100 человек. Цифры переведены в графики для более наглядного представления. Только взгляните — вот мир в котором мы живем!


Компьютеры: 7 – имеют компьютеры, 93 – не имеют.



Воздух: 68 – дышат чистым воздухом, 32 – загрязненным.



Энергия: 80 – потребляют 20% энергии, 20 – потребляют 80% энергии.



Религия: 33 – христианина, 19 – мусульман, 13 – исповедуют индуизм, 6 – буддистов, 24 – атеиста (прочие религии), 5 – верят в то, что во всем живом живут духи.



ВИЧ: 1 – заражен ВИЧ, 99 – не болеют ВИЧ.



Страхи: 80 – не имеют страхов, 20 – живут в страхе перед смертью, вооруженными атаками, минами, изнасилованием или похищением вооруженными группировками.



Грамотность: 86 – умеют читать, 14 – не умеют.



Вода: 83 – имеют чистый, безопасный источник воды; 17 – не имеют.



Деньги: 74 – владеют 39% всех денег, 20 – разделяют 2%, 6 – принадлежат 59% богатств.



Пища: 50 – не имеют надежного источника питания и голодны все время (иногда), 30 – всегда получают достаточно пищи, 20 – недоедают, 15 – обладают излишним весом, 1 – умирает от голода.



Образование: 99 – не имеют высшего образования, 1 – имеет.



Сексуальная ориентация: 90 – гетеросексуалов, 10 – гомосексуалов.



Свобода: 48 – не могут говорить или действовать в соответствии с их верой и сознанием по причине притеснения, тюремного заключения, пыток или смерти; 52 – свободны в этом плане.



Рождаемость/смертность (за год): 2 – родится, 1 – умрет.



Язык: 17 говорили бы на китайском, 9 – английском, 8 – хинди, 6 – русском, 6 – испанском, 4 – арабском, 50 – прочих языках.



Пол: 52 – женщины, 48 – мужчин.



Электричество: у 76 – есть электричество, у 24 – нет.



Национальность: 61 – азиат, 13 – населяло бы Северную и Южную Америки, 13 – африканцев, 12 – европейцев, 1 – житель Океании.



Возраст: 70 – взрослых, 30 – детей.



Цвет кожи: 30 – белых, 70 – не белых.

Также по теме: Интересные факты обо всем и Занимательные факты.


По материалам: habr.ru



@темы: Интересно [Interestingly], Картинки [Pictures], БЛОГбастер

хотите устроить женщине праздник? нет ничего проще!

разбудить ее следует нежным поцелуем с ароматом мяты и фиалок. затем по дорожке, осыпанной лепестками роз и обрывками фотографий ваших бывших возлюбленных, ведите ее к розовому лимузину, украшенному целующимися голубками, желательно живыми. из лимузина, наполненного шампанским, клубникой и прочими милыми глупостями, пересаживайте ее на воздушный шар, который доставит вас в какое-нибудь особо романтичное место – типа Тадж-Махала, Большого каньона или Рыбальского острова

там, на крыше Тадж-Махала, одной рукой сдерживая натиск индийской вооруженной охраны, а другую руку приложив к сердцу, признайтесь женщине в любви. затем попросите ее руки и сердца, а после потребуйте, чтобы она нарожала вам детей. именно в такой последовательности – не перепутайте!

по дороге из Большого каньона в ресторан совершите несколько необременительных, но впечатляющих подвигов. можно спасти от бедности какую-нибудь загибающуюся латиноамериканскую страну или остановить на скаку стадо боевых слонов. но если вы решите удалить из своего мобильного все женские имена, это тоже засчитывается

нет нужды пояснять, что в ресторане вы должны быть единственными гостями. только вы, свечи на столе и восемьдесят пять человек обслуги. заказывайте только все самое дорогое и давайте огромные чаевые каждый раз, когда вам меняют пепельницу. а когда ваша спутница захочет увидеть шеф-повара, чтобы поблагодарить его за прекрасный ужин, скромно признайтесь, что это вы все приготовили, когда выходили, чтобы проверить, крепко ли привязан воздушный шар

сразу после ужина везите женщину в ночной клуб. там первым делом прогоните диджея из-за пульта и поставьте принесенный с собою сборник Селин Дион. Шер или Шаде тоже сгодятся. несколько часов кружите свою спутницу в водовороте белоснежных хлопьев, которые будто снег опускаются из-под потолка на танцпол. после этого везите женщину домой, где будете услаждать ее до третьих петухов

не забудьте поиграть в постели в ролевые игры, например: госпожа и раб, тюремщица и заключенный, начальница и менеджер, запоровший квартальный отчет. после того, как вы удовлетворите женщину как минимум восемь раз, поздравьте ее с праздником и торжественно вручите подарок. лучше, если это будут все сокровища мира, но полцарства, пожалуй, тоже сгодится








© Антон Фридлянд




@темы: праздник, RadioHeads

Психологи из Университета Эмори уверены: экономическая модель XXI века не оставляет мужчинам возможностей для традиционной самореализации. Экономика обещает женщинам – золотой век, а «сильному полу» – роль нянечек и домохозяек страдающих от депрессии. Работа, где требуются исконно мужские качества, уходит в небытие. Туда приходит техника, которой, к примеру, может управлять и женщина. Таким образом, мужчины столкнутся с теми же проблемами, что и женщины в индустриальном и доиндустриальном прошлом.

Женщины победят мужчин в войне полов, считают американские ученые из Университета Эмори. Психологи предсказывают, что темпы роста количества мужчин с депрессией катастрофически увеличатся. Между тем для женщин, судя по всему, наступит золотой век.

Ученые напоминают, что мужчины придают важнейшее значение своей роли кормильца и защитника семьи. И невозможность выполнять эти функции в наступившем веке породит семейные конфликты и мужские депрессии. По мнению психологов, главной причиной всего этого станет экономика, которая превратит добытчиков в домохозяек и нянечек, пишет РБК daily.

С началом кризиса в США из всех сокращенных рабочих мест 75% приходилось на те, где числились мужчины. Между тем уже к 2007 году в 22% семей женщины стали основными кормильцами и зарабатывают больше, чем их мужья. В то же время в 1970 году таковых было только 4%.

Меняются не просто условия труда, меняется экономическая модель в целом. Работа, где требуются исконно мужские качества, уходит в небытие. Туда приходит техника, которой, к примеру, может управлять и женщина. То есть, современные мужчины сталкиваются с теми же проблемами, что и женщины на ранних стадиях развития общества. Именно эти факторы поймают мужчин в ловушку семейного быта. Сильный пол начнет выполнять ранее несвойственную ему работу – готовить еду, ухаживать за детьми, следить за хозяйством. Все это произойдет из-за невозможности мужчин в будущем найти для себя работу, поскольку на их местах уже окажутся женщины.

По подсчетам специалистов, сейчас депрессией страдает 10% населения в возрасте старше 40 лет. Из них две трети – женщины. Однако ученые считают, что большая вовлеченность прекрасного пола в социально-экономические процессы и соответствующие перемены в структуре общества, возможно, поменяют этот расклад. По этим прогнозам, потеряв самоощущение как лидера и не обнаруживая свою востребованность, подавленные мужчины испытают все «прелести» депрессии и научатся плакаться в жилетку.





@темы: KATOGA, Житие округ...


 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


























 

Смотрите также: 


 




@темы: фотографии, зима, Mages_Queen, фотопейзажи

02:58

Ну все

Пора влюбляться




@темы: RadioHeads

Любопытна реакция людей на мой пост с цитатами Навального. Кто-то решил, что я националистка: мол, раз публикую подобные высказывания Алексея, значит разделяю их. Кто-то решил, что наоборот - я его тем самым топлю. (В посте при этом, повторю, нет ни одного моего комментария и личностной оценки, только интервью и заявления самого Навального). То есть, фактически граждане приписывают мне свои мысли и свои фантазии, и тут же за них хвалят или осуждают.

С теми, кто хвалит, все понятно: их все устраивает, они для себя решили, что я тоже националистка и претензий ко мне у них нет. Реакция тех, кто ругает, гораздо интереснее. На самом деле, казалось бы, тут тоже все очевидно: Алексей Навальный - националист. Он это заявил сам, публично, открыто и не раз. Отчего же люди, которые, по всей видимости, подобные националистические убеждения не разделяют, злятся из-за этого не на Навального, а на меня, довольно грубо высказываясь обо мне и всех моих родственниках до седьмого колена?

Думаю, что это своеобразная психологическая защита. Терапевтически даже в чем-то верно, когда человек пытается оградить свою психику от той реальности, которая ему не нравится: "Навальный - святой, я это для себя решил давно и на том стою. А Радулова - сволочь, ей заплатили, чтобы она его очернила, он никакие националистические движения не создавал, не мог создавать, это все ложь, ложь, ложь. Сволочь, сволочь, сволочь"... Тому, чьи эмоции заглушают голос разума, трудно сдержаться и не отрубить голову гонцу, принесшиму плохую весть.

Интересно узнать бы еще и мнение психологов на эту тему. Я по-прежнему не хочу давать оценку заявлениям Навального и уж тем более не хочу это обсуждать в этом посте - кто хочет высказаться на заданную тему, может это сделать постом ниже. Тут мне хотелось бы в камерной, спокойной обстановке поговорить о проекциях, переносах и прочих психологических штучках. Уж очень все это занятно.



@темы: Наталья Радулова

 (600x451, 63Kb)


Сегодня исполнилось 80 лет первому и последнему президенту СССР Михаилу Сергеевичу Горбачёву (с днём рожденья вас). Главное достижение его политической карьеры - это развал СССР, событие очень важное не только в Российской истории но и в мировой.

Что касается критики за развал союза, то её пруд пруди. Одни яро ненавидят Горбачёва за это, другие боготворят, третьи видя плюсы и минусы его поступка относятся нейтрально. Отсюда у меня вопрос ко всем, как вы относитесь к Горбачёву? Считаете ли вы, что он правильно сделал развалив СССР?

Я считаю так:
Развалил СССР - Правильно сделал.
Быстро развалили - Плохо сделал.


На мой взгляд, переход от СССР на современные рельсы должен был быт постепенным, дабы многие граждане сумели адаптироваться. Но как вы знаете СССР исчез в одночасье и страна погрузилась в хаос от которого токо сейчас начинаем отходить. Поэтому отношение у меня к Михаилу Сергеевичу - нейтральное.



@темы: Иван_Победоносов, ГОРЯЧИЕ БЕСЕДЫ, горбачёв, перестройка, ссср

1. Подорвавшийся когда-то на мине Ахмед Джатари у центра для инвалидов «Martyr El Sherif» недалеко от лагеря беженцев в Рабуни, Тиндуф, Алжир. (DOMINIQUE FAGET / AFP/Getty Images)


2. Союз Таймс-Сквер представил публике пять скульптур в рамках Недели военного искусства, включая скульптуру «Считая овец» бруклинского художника Киу Сеока О, состоящую из 24 бумажных овец. (TIMOTHY A. CLARY / AFP/Getty Images)


3. Посетитель осматривает самолет в первый день Международной выставки самолетов и воздушного и космического пространства в Мельбурне. (PAUL CROCK / AFP/Getty Images)


4. Голштинская корова на молочной ферме в Манчестере, штат Мичиган. Предложение губернатора штата Мичиган Рика Снайдера превратить программу исследования молочной фермы в новую сферу индустрии вызвало опасения среди производителей молока и потребителей. (Bryan Mitchell / Detroit News/AP)


5. Ливийский повстанец с зенитной ракетой SAM-7 на складе боеприпасов на военной базе в ливийском городе Адждабия, контроль над которым захватили антиправительственные силы. (GORAN TOMASEVIC / REUTERS)


6. Испанский солдат на страже рядом со зданием, где были арестованы четыре члена баскской сепаратистской группы ETA. Полиция нашла в здании более 150 кг взрывчатых веществ и несколько видов оружия. (Alvaro Barrientos / Associated Press)


7. Режиссер и артист Бартабас дрессирует 12-летнюю лошадь по кличке Ле Тинторет на сцене театра «Sadler's Wells Theatre» в преддверии шоу «Кентавр и человек», в котором Бартабас и четыре лошади демонстрируют взаимодействие между человеком и животными во время тренировки. (Peter Macdiarmid / Getty Images)


8. Человек греется на солнышке на скамейке на замерзшем озере Цель-ам-Зее в Австрии. (Kerstin Joensson / Associated Press)


9. Концепт автомобиля «BMW Vision» во время пресс-конференции в преддверии Международного автосалона в Женеве, который пройдет с 3 по 13 марта. (Adrian Moser / Bloomberg)


10. Северное сияние в небе над русской православной церковью святого Николая в Кенаи, Аляска. Геофизический факультет университета Аляски сообщает, что сегодня ночью жители севера смогут увидеть не одной северное сияние. (AP Photo/Peninsula Clarion, M. Scott Moon)


11. У субантарктических пингвинов в Эдинбургском зоопарке начался период спаривания. Смотрители зоопарка только что установили в вольерах специальные гнезда. Самцы будут собирать камешки и приносить их самкам. Таким образом яйца не будут лежать на холодной земле. Так пингвины проявляют заботу о своем потомстве. (Photo by Jeff J Mitchell/Getty Images)


12. Скульптура испанского художника Сальвадора Дали «Ликующий ангел» на верхнем этаже нового здания музея Soumaya в Мехико. Новое здание музея, торжественно открывшееся во вторник президентом Мексики Фелипе Кальдероном, откроется для публики 29 марта. Здесь будет представлена быстро растущая коллекция произведений искусства мексиканского миллиардера-коллекционера Карлоса Слима. (AP Photo/Dario Lopez-Mills)


13. Индус в образе демона участвует в процессии накануне фестиваля Шивратри в Джамму. Фестиваль Шивратри посвящен индийскому богу Шиве. (AP Photo/Channi Anand)


14. Кашмирская ученица возвращается домой после школы по озеру Дал в Шринагаре, Индия. Школы в кашмирском регионе Индии открылись после долгих трех месяцев зимнего перерыва. (AP Photo/Mukhtar Khan)


15. Оркестр играет самбу под навесом с изображением неба во время 446-ой годовщины основания Рио-де-Жанейро. (AP Photo/Silvia Izquierdo)


16. Посетитель трогает робота-динозавра Pleo с особой технологией и ценником в 490 евро на ярмарке технологий CeBIT в Ганновере. (Photo by Sean Gallup/Getty Images)


17. Ливийские солдаты пытаются загрузить боеприпасы в зенитку на границе с восточным городом Адждабия. (AP Photo/Tara Todras-Whitehill)


18. Автомобиль торчит из стены гаража в Чунцине, Китай. Водитель потерял управление и врезался в стену. (ChinaFotoPress/Zuma Press)


19. Девочка кричит, пока ей оказывают первую медицинскую помощь в Пешаваре. Она получила ранение от гранаты в Мардане, когда неизвестные на мотоциклах бросили несколько гранат во двор школы для девочек. В результате ранения получили восемь школьниц. (Fayaz Aziz/Reuters)


20. Футболист «Nebraska Huskers» Принц Амукамара готовится пробежать 36-метровку во время соревнования в Индианаполисе. (Darron Cummings/Associated Press)


21. Индийский студент в позе йога на церемонии открытия Международного фестиваля йоги в Ришикеше, Индия. (Tauseef Mustafa/Agence France-Presse/Getty Images)


перевод текста





free counters
Получать новые посты дневника на почту: 



@темы: фестиваль, RadioHeads, ярмарка, теракт

Наш местный молокозавоод стал продавать сливки. Не какие-нибудь там из растительных жиров и в коробочках, а самые настоящие - из бидончика ;-) Прямо как в старые времена - надо приходить со своей баночкой. Или нальют в пластиковый стаканчик. Вкуснющиеееее. Покупаем регулярно.

И я девушки на диетах - падайте в обморок теперь каждое утро готовлю жуткий напиток :-)
Варю себе кофе и наполовину разбавляю сливками. Страшное дело, но вкусно ;-)

Сейчас вот подумала, что я - мамонт. Помню времена, когда в магазинах все заворачивали в бумагу, а масло разливали ковшом из железной бочки.
А курицы были с лапами и по рубсемьдесятпять. Вкусные между прочим :-)





@темы: KATOGA, Житие мАе...




Раз начал, сегодня писать на социальные темы, то продолжим. Почему живется в России так плохо? Почему «газ общий», а мечты сбываются у единиц? И кто в этом собственно виноват? Неплохую статью-размышления написал ректор Санкт-Петербургского Гуманитарного университета профсоюзов Александр Запесоцкий. Коротко, цитатами, самое интересное.



«Почему Россия в ходе мирового кризиса провалилась по ВВП ниже США, Западной Европы, Японии? Чем мы хуже Бразилии, Индии, Китая, которые в эти годы имели не провал, а прирост? Что собой вообще представляет наш ВВП, как он подсчитывается, как распределяется? Почему отток капитала из России за последний год составил только по официальной статистике около 40 млрд долл.? Что за социально-экономическая формация, что за система у нас создана и какие задачи решает?»



По мне, проблема одна, самая ясная и плавающая на поверхности, – воруют «верха» безбожно и спокойно скупают зарубежные активы для будущего, своего и как минимум, своих детей. Запесоцкий в ряды виновников ставит наших многочисленных олигархов и «работающих» с ними продажных чиновников, трудно не согласиться.





«И то, что эти богатые якобы умнее учителей, врачей, инженеров – глупость. Интеллектуальное ничтожество некоторых долларовых миллиардеров поражает. Но высокие инстанции созывают подобных «предпринимателей» на совещания: дескать, пора переходить от экспорта сырья к его переработке. А способны ли те к чему-то перейти?»



А зачем переходить? Качай – продавай. Схема годами проверена и отлично работает. Есть, конечно, попытки действительно производить, разрабатывать новое и сложное, но пока их ничтожно мало.



Вот ещё, весьма поучительный и наглядный дня нас пример:



«В Западной Европе и США каждый доллар или евро вновь произведенного дохода делится в пропорции: 70% – работникам, 30% – предпринимателю. И там работник свои 70% несет в магазин и оптимизирует развитие рынка и подъем производства. А предприниматель полученные 30% в основном реинвестирует в развитие дела. В России же испеченный пирог делится в обратной пропорции: 30% – работникам, 70% – предпринимателю. Работнику в магазин прийти не с чем, потребительский спрос не развивается. А предприниматели гонят неправедно полученные миллиарды на Запад.»



Воровать, вывозить, по-прежнему есть что, страна то большая. Обидно…





@темы: БЛОГбастер