Сауна фактически является парилкой, где присутствует сухой пар, где можно расслабиться, попарившись в свое удовольствие. Но современные сауны, это, как правило, далеко не просто парилка, а современный развлекательный комплекс, в котором помимо парилки может быть бар, бассейн, бильярд и другие развлечения, в зависимости от комплектации сауны.
Отдельно стоит сказать, что время, проведенное в сауне, положительно скажется на здоровье. Ведь при нагреве в тканях человеческого тела увеличивается кровоток, увеличивается приток крови к коже, позволяя лучше снабжать её кислородом и питательными веществами. Кроме того, увеличение кровотока, позволяет удалить из мышц накопившиеся там объемы молочной кислоты, после тяжелых физических нагрузок.
Также высокая температура способствует увеличению потоотделения, а вместе с потом из организма удаляются накопившиеся в нем шлаки. Кроме того сауна способна заставить работать те поры на коже, которые раньше были закрыты жиром, косметикой, отмершими клетками кожи и не функционировали.
В результате можно говорить об оздоровительном и омолаживающем эффекте сауны. Регулярное её посещение позволяет себя почувствовать любому взрослому человеку на несколько лет моложе, прибавить сил и улучшить настроение.
Не удивительно, что при наличии таких эффектов, сауны пользуются высоким спросом среди людей. Но сауны бывают разными, с разными услугами и уровнем сервиса, поэтому для удобства выбора наилучшего варианта можно воспользоваться сайтом, где собраны все сауны Москвы.
Данный сайт обладает удобным интерфейсом и красивым оформлением, искать с помощью него сауны легко и приятно. К примеру, можно выбрать сауну по критериям цены, района и близости к станции метро.
Скажем, сауна на Волжской под названием «Wellness» имеет в наличии сразу несколько парных: инфракрасную, турецкую, финскую, хамам. Это позволить насладиться жаром любому клиенту, вне зависимости от того, какой тип парной он любит. Сам комплекс содержит в себе пять различных тематических залов, которые укомплектованы по высшему разряду: аудио и видео техникой, комнатами для релаксации, джакузи и другим оборудованием.
Предлагаю самостоятельно оценить интерьер данного комплекса


Согласитесь, что погружение в такую атмосферу, способствует не только физическому, но и психологическому расслаблению. Стоимость посещения данного комплекса начинается от полутора тысяч рублей за час, что является вполне приемлемой ценой за предоставляемый уровень сервиса. Для постоянных клиентов предусмотрены скидки.
Более бюджетным вариантом является сауна на Бабушкинской под названием «Три-У». Здесь цены начинаются от 500 рублей за один час. Комплекс предлагает попариться в турецкой и финской парных, а также насладиться массажем, пилингом, позагорать в солярии или отметить что-нибудь в банкетном зале.
В комплексе «Три-У» также присутствует аудио и видео оборудование. Для того, чтобы клиенты могли насладиться после парной просмотром любимых фильмов или прослушиванием музыки. Желающие спеть, также смогут удовлетворить свои желания, так как в комплексе есть караоке. Кроме того, там же можно будет покурить кальян или поиграть в дартс.

Со всеми банями и саунами Москвы вы можете на сайте "Сауны Москвы" перейдя по одной из вышеуказанных ссылок. Выбор там не просто большой, он огромный. При этом там очень удобная навигация, выбираете станцию метро и вам показывают все сауны и бани этого района. Согласитесь это удобно. С лёгким паром вас :-)